【緊急告知】「SHIHOさん瞑想イベント＠ミモレ編集室」決定！

皆さん！

単刀直入に言います。

今ミモレで「モデルSHIHOのSHIHO MEDITATION」という瞑想をテーマにした連載をやっているのはご存知でしょうか。

なんとSHIHOさんが、ミモレ編集室限定で、瞑想イベントをやってくださることになりました！！！！ビックリ！嬉しい！笑

先日編集会議で使用したZoomのウェビナー機能を使って、4月25日（土）10：00〜行います。

SHIHOさんはハワイ在住ですので、ハワイからミモレで連載中の「五感瞑想」をガイドしてくれます。

SHIHOさんの瞑想ガイド、とってもいいんですよ！五感に集中する、というやり方が初心者にも分かりやすいですし、声もね、癒されるんです。。

正直言って、瞑想ってどうなの〜と思っていた私ですが（笑）、無意識にとらわれている「考え」や「感情」を手放す練習になっていいなと思うこの頃です。今では毎日やっています！

長引く外出自粛でストレスが溜まっている方が多いと思うのですが、ぜひこの機会に「SHIHO MEDITATION」を体験して頂きたいです。カジュアルにSHIHOさんにチャットで質問できる時間もありますよ〜。

そしてここは〔ミモレ編集室〕。ぜひ感想をブログに書いてください！一部、

報告記事に採用させて頂きます。

日本時間の深夜に突然の発表でした（笑）。

近日中にまた招待告知しますので、ぜひお気軽にご参加くださいね！

↓↓イベントの詳細と参加申し込みはこちらです↓↓